wingwave-Coaching

Wingwave ist eine bestens beforschte und hochwirksame deutsche Coaching-Methode, um in kurzer Zeit Stress und Ängste abzubauen und wurde 2001 von Hamburger Diplom Psychologen entwickelt. Es wird mittlerweile in über 40 Ländern angewandt.

Wobei hilft es?

Als rasche Stabilisierung der inneren Balance und als effektiven, dauerhaften Stressausgleich, z. B. bei

Ängsten: Zahnbehandlungsangst, Angst vor dem Autofahren, Angst vor ärztlichen Eingriffen, Flugangst, Höhenangst, Prüfungsangst, Auftrittsangst, Angst vor Tieren (Hunden, Mäusen, Spinnen...), etc.
mangelndem Selbstbewusstsein mit einschränkenden Glaubenssätzen
Stress, beispielsweise in der Familie oder am Arbeitspatz
Stärkung der inneren Balance und der mentalen Verfassung
bei wiederkehrenden Albträumen

Anwendung

Wir erzeugen im wachen Tagesbewusstsein die schnellen Augenbewegungen der nächtlichen REM-Phasen (Rapid Eye Movement- schnelle Augenbewegungen) aus dem Tiefschlaf, in denen wir jede Nacht beeindruckende Erlebnisse des Tages verarbeiten.

Wingwave hat absolut nichts mit Hypnose zu tun, da ich hierbei das wache Tagesbewusstsein meiner Klienten brauche.

Um die REM-Phasen im wachen Zustand zu simulieren, führe ich den Blick meiner Klienten mit schnellen Handbewegungen horizontal hin und her.

Wirkung

Diese schnellen Augenbewegungen lösen in Verbindung mit stressauslösenden Gedanken einen Verarbeitungsprozess aus, der uns in die Lage versetzt, ehemals belastende Situationen künftig neutral zu erleben.

Themenfinder

Vorher wird das genaue Thema mit einem besonders gut beforschten Muskeltest an den Fingern gefunden, der angelehnt ist an die Kinesiologie.

Der Test funktioniert ganz einfach:

Wenn uns etwas Stress bereitet, schwächt das unsere Muskelkraft. Jeder hatte schon mal zittrige Finger oder weiche Knie, richtig?

So extrem ist es beim Testen natürlich nicht, aber ich kann deutlich feststellen, ob eine Situation, ein Gedanke, ein inneres Bild oder eine Erinnerung stressen und die Muskeln an den Fingern ein wenig schwächen, oder nicht.

Mit diesem Fingertest ist es ganz einfach und zuverlässig möglich, relevante Stressauslöser, Ursachen für innere Blockaden und Energielöcher aufzuspüren.

Unmittelbar nach dem Setting wird mit dem gleichen Test die Wirksamkeit der eben durchführten Intervention überprüft und bestätigt.